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番茄炒蛋

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番茄炒蛋
健康食尚 2018-06-28

番茄炒蛋

准备时间:8分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 雞蛋打勻成蛋液備用。

步骤二

2. 牛番茄切除蒂頭,尾端表皮劃刀,下170℃的油鍋炸約10秒至脫皮,取出切滾刀塊備用。

步骤三

3. 起鍋入油,爆香薑末後,先放入黑胡椒粉炒香,再放入作法2、雞高湯炒勻,加入鹽炒至入味後,放入起司粉炒勻至收汁時,倒入鮮奶炒勻,最後下蛋液,將蛋液炒勻至凝固即可。

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