小兔快跑
2018-07-07
1. 南瓜洗净去皮切小块
2. 锅中适量清水，倒入洗净的小米和南瓜块
3. 大火煮开后，转小火煮至小米粒开花，南瓜软烂
4. 调入红糖，搅拌至红糖融化后关火即可。
1、小米富含B族维生素，有健胃，开胃养胃之效，小米粥营养之丰富，有着“代参汤”的美称；2、煮小米粥时，最好要时不时拿勺子搅拌几下，防止粘底。
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护…
豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，…
西米是一种洁白滑糯的淀粉类食物。常常可以在甜品中见到。可见其…
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮…
小米南瓜粥