1.银耳预先用水泡透
2.锅中放入适量水煮小米
3.半小时后放入泡透的银耳,约煮30分钟,待黄金粥与银耳煮成粥状
4.放入冰糖,待冰糖融化,关火。备好的西梅放入粥里,晾凉即可食用。(冷藏更加)
此款粥品选用雁门富硒黑苦荞香米与品质优良的富硒黄小米为原料,依适宜人体所需营养比例科学混配而成。苦荞香米采用专利种植技术,于土壤本身富硒巧妙融合,达到双重富硒效果,再辅以富硒黄小米,所熬制的富硒粥食,粥汤浓稠,粥色金黄,粥香浓郁,可通过喝粥满足补充硒的需求。
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