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美味红烧三道鳞

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美味红烧三道鳞
会做菜的鱼 2018-07-04

美味红烧三道鳞

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 新鲜的鱼宰杀干净

步骤二

2. 姜,大料 干辣椒冲洗干净备用

步骤三

3. 鱼身两面打上花刀

步骤四

4. 放油前用姜擦锅,放入油,下鱼

步骤五

5. 将鱼两面煎至金黄色

步骤六

6. 下入大料 干辣椒,姜片爆香,放入白糖,醋,料酒,老抽,适量盐。

步骤七

7. 待出糖色后,加入水,小火慢炖

步骤八

8. 汤汁收尽时,装盘,撒上香菜末即可

①鱼宰杀后,用白纸蒙住眼睛,可以延长细胞死亡时间,保证肉质的鲜嫩。②用姜擦锅,可以防止鱼皮粘锅。③小火慢慢收汤,可以使鱼更好的入味。

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