黄色的橘子
2018-06-27
1. 羊排洗净，切段。
2. 羊肉戳水，撇掉沫水，干净为止！
3. 准备好材料，放入料盒中
4. 白糖，必需品！
5. 葱姜
6. 蒜瓣
7. 戳好水后将羊肉捞出，很干净的
8. 热过凉油，放入红干辣椒，八角，香叶煸锅，煸出香味，放入葱姜，放入白糖，炒糖色，当锅中冒白泡，倒入羊排，翻锅煸炒，倒入黄豆酱油和生抽，料酒，翻炒后，加入温开水
9. 倒入砂锅中，放入准备好的料盒，大火，开锅后，转小火，炖1小时左右
10. 开锅后放入蒜瓣
11. 胡萝卜，白萝卜，土豆切块，一小时过后放入，炖半小时左右，汤少请添开水
12. 汤汁快烤干，出锅，撒入孜然粒，黑芝麻。
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体…
萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，可以增加人体的免疫力，…
红烧羊骨头做红烧菜的时候，我经常会在里面放上土豆儿，我觉得红…
腌糖醋白萝卜是一种很有营养的开胃菜，配上早饭肯定十分美味。腌…
