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酸菜鱼

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酸菜鱼
开心烘焙 2018-07-23

酸菜鱼

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 大鱼宰好,切成骨腩和鱼片,分别装起,用油、盐、胡椒粉、料酒、蛋青拌匀,腌一下备用

步骤二

2. 酸菜洗净,挤干水份,切好

步骤三

3. 泡椒剁烂,蒜剁蒜蓉

步骤四

4. 热锅下油,放点花椒慢火爆香,加入蒜蓉、泡椒碎炒香,倒入酸菜炒出香味

步骤五

5. 另用个瓦煲 ,放两碗水烧滚

步骤六

6. 把炒香的酸菜倒入瓦煲内,加盖烧滚

步骤七

7. 待酸菜稍为出味,把骨腩倒进去一起滚

步骤八

8. 骨腩熟了,把鱼片加在上面,不要动,盖上煲盖,鱼片很快就熟,

步骤九

9. 待鱼片七成熟,就把葱花撒在上面,再起锅热油,放点花椒,慢火爆香,把热油烧在酸菜鱼上面,就OK了,

拌钱的时候不能放太多盐,因为酸菜有咸味的,放了鱼片不要动它,否则鱼片容易烂,煮的全程用中火

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