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酱烧金鲳鱼

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酱烧金鲳鱼
就喜欢吃 2018-07-22

酱烧金鲳鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 鲳鱼去鳃,去肠,去鳞,洗净沥干,在鱼两面划上井字刀,葱姜切丝塞入鱼肚子里,再用盐,料酒腌30分钟入味后,最好风干会儿,使表层没有水分

步骤二

2. 再切点儿葱段,姜片,蒜瓣切片,几粒花椒大料

步骤三

3. 炒锅加热后,加入适量的食用油后,加入花椒大料,葱姜蒜爆香

步骤四

4. 改中小火,将鱼放入锅中煎(一定不要火大了,我没注意火候,结果葱姜蒜糊了)

步骤五

5. 煎至鱼身两面焦黄,取出

步骤六

6. 利用煎鱼的底油,加入豆瓣酱炒香

步骤七

7. 加入适量的清水后,将煎好的金鲳鱼放入锅中,再加入少许盐,料酒,白糖,米醋,大火烧开小火慢炖5——10分钟

步骤八

8. 大火収汁后,盛出,撒上红色小米椒圈圈儿

1煎鱼的时候最好在鱼身上拍点儿干淀粉。炒锅一定要加热后再加入食用油中小火慢慢煎,不要急于翻动,晃动炒锅时鱼能跟着动就可以煎另一面了2煎鱼时可以先不放葱姜蒜,等鱼煎好后再加入

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