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杂蔬小炒

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杂蔬小炒
杯子浊酒 2018-07-20

杂蔬小炒

准备时间:2分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 主要材料。

步骤二

2. 菜花、西兰花洗净切小朵;

步骤三

3. 入开水中稍焯烫一下;

步骤四

4. 胡萝卜去皮切片; 红椒切片; 荷兰豆摘洗干净; 蒜切片;

步骤五

5. 热油锅,加入蒜片炒出香味,然后加入胡萝卜翻炒至变色变软;

步骤六

6. 加入荷兰豆和红椒翻炒翻炒几下至断生;

步骤七

7. 加入焯烫后的两种菜花,调入适量细盐,加少许白砂糖;

步骤八

8. 高汤调料少许加2汤匙水调匀,加入菜中拌匀;

步骤九

9. 倒入适量水淀粉勾薄芡,翻炒均匀即可出锅。

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