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家常铁板炒饭

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家常铁板炒饭

家常铁板炒饭

准备时间:6分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1. 准备香肠、青菜、胡萝卜、西红柿,全部切片

步骤二

2. 起锅、下适量油、放适量盐

步骤三

3. 打两个鸡蛋,打匀后下锅,边炒边打散,金黄后盛出来

步骤四

4. 放胡萝卜(胡萝卜要大油炒才会胡萝卜素才会被人体吸收,也更好吃,所以油少了可以再放油),炒到变软变亮就好

步骤五

5. 然后放香肠、青菜、西红柿和炒过的蛋,都是很好熟的食材,翻炒下即可,根据口味适量加盐和生抽

步骤六

6. 把做好的米饭到进锅里炒,完全混合略微金黄即可,想加的可以放点鸡精

步骤七

7. 出锅

配料的用量凭感觉加吧,因为我们只有这些就加了这些,但亲身实验过味道很赞!

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