健康小美味
2018-10-24
1. 秋葵过水，在切，这样才有更多汁，
2. 肉片放盐油抓一下，在放生粉包住，腌制会
3. 秋葵过冷水，切好，备用
4. 下辣椒炒香，下肉，炒一下，变色就下秋葵，
5. 翻炒均匀下盐，即可，
秋葵味道独特，不是所有人都能接受，第一次购买的时候适量，喜欢在购买，秋葵不适合肠胃虚寒，功能不佳，经常腹泻的人，更适合，胃炎，胃溃疡，贫血，消化不良，食用，
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