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养生鱼头汤

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养生鱼头汤
谁教你做饭 2018-10-08

养生鱼头汤

准备时间:6分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将鱼头洗净劈开擦干水分待用

步骤二

2. 不粘锅下油将鱼头两面煎至变色关火

步骤三

3. 紫砂锅先将水煮开,然后将煎好的鱼头入锅。下葱姜蒜和少许料酒

步骤四

4. 如果有做好的瘦肉丸子(必须是纯瘦肉要不然会很油)可以一并下入。

步骤五

5. 烧开后撇去浮沫,汤色开始变成白色。我为了让汤色更加好看加了50克牛奶

步骤六

6. 加少许食盐出锅,非常鲜美了喜欢的可以加香菜和鸡精。

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