1. 西红柿整个放入烧开的热水中煮一下,捞出,置于凉水中。
2. 帮西红柿脱光光,之后是这个样子的。
3. 牛肉切成丁。有一点筋的牛肉更好。
4. 香葱切碎。备用。
5. 小火热油,牛肉炒一下至变色。
6. 放入西红柿一起炒一会儿。
7. 加入热水或高汤,盐适量。大火烧开,转小火慢炖。
8. 炖20分钟,快出锅时加入葱花,味精少许。
9. 登登,营养,美味,有简单的西红柿浓汤就完成了。
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