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家乐上菜,家常有味-圣女果鸡肉煲

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家乐上菜,家常有味-圣女果鸡肉煲

家乐上菜,家常有味-圣女果鸡肉煲

准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 食材:圣女果和鸡腿。

步骤二

2. 圣女果用淡盐水浸泡30分钟,择洗干净,沥干。

步骤三

3. 切成对半,待用。

步骤四

4. 鸡腿洗净,去皮,脱骨,切丝。

步骤五

5. 放入碗中,加入适量的鸡粉调味料、生粉、食盐、砂糖和清水拌匀。

步骤六

6. 腌制30分钟左右。

步骤七

7. 预备芡汁(适量的番茄汁、砂糖、生粉和清水拌匀)。

步骤八

8. 砂锅洗净,热锅,倒入适量的葵花籽油。

步骤九

9. 放入腌制好的鸡肉。

步骤十

10. 倒入少许清水,用筷子煸炒至鸡肉变色。

步骤十一

11. 盖锅盖,焖煮至鸡肉熟。

步骤十二

12. 揭盖,放入圣女果。

步骤十三

13. 倒入芡汁,拌匀。

步骤十四

14. 煮至稍微收汁,即可熄火盛出。

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