1. 抓一把鱼腥草择去杂质,用清水洗净。
2. 分摘好叶和根。
3. 烧开适量冷水。
4. 水烧开后,放鱼腥草下锅。
5. 加盖,煮几分钟马上关火。
6. 待水稍凉一些,加一些蜂蜜,味道会好一点。喝水,吃鱼腥草。
煮过的鱼腥草不要倒掉,下次喝的时候还可以加水,用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好够一天的量。可以连续煮三次,把三次的药汤混合在一起,效果更好。
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