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清凉粥

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清凉粥
餐中尤物 2017-01-16

清凉粥

清凉粥的食材丰富多样,比如有红枣和桂圆,还有粳米和绿豆,这些食材炖煮粥之前都要泡水,才容易泡开,还可以加入枸杞,制作的方法特别简单,一点都不复杂,特别适合用来当做早餐,可以搭配糕点或者是面包喝,营养又美味。
准备时间:30分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
清凉粥做法图解1)

1.红枣,桂圆干用清水浸泡一会儿

步骤二
清凉粥做法图解2)

2.冰糖适量,冰晶的碗冰晶的糖,都分不清了

步骤三
清凉粥做法图解3)

3.梗米和适量小绿豆

步骤四
清凉粥做法图解4)

4.枸杞葡萄干用清水洗一下

步骤五
清凉粥做法图解5)

5.梗米用清水浸泡半小时左右

步骤六
清凉粥做法图解6)

6.所有材料一齐放入电炖锅

步骤七
清凉粥做法图解7)

7.隔水煲2小时左右即可开吃,吃的时候加入冰糖

步骤八
清凉粥做法图解8)

8.这种自动的电煲,设定时间就好了

还可以依个人口味,加红豆绿豆之类的哦,如果没有电炖锅,也可以用高压锅替代

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