1.新鲜紫茄洗干净
2.准备配料,蒜头剁碎、咸鱼切碎,红油辣椒
3.紫茄切寸条泡盐水10分钟,这样可以把涩味泡去。
4.泡好的茄条晾干,去掉水份。
5.茄子下锅焯水
6.蒜头爆香,炒至金黄色
7.下咸鱼一起炒
8.把焯好的茄子倒进炒锅,中火炒。
9.焖几分钟,下红油辣椒。
10.如果咸鱼不够咸,可以下点盐,一般情况下不用下盐了。了。
1、咸鱼可以先泡一下,这样鱼肉不会太硬也不会太咸。
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