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南瓜牛奶汁

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南瓜牛奶汁
枯萎的叶子 2018-10-04

南瓜牛奶汁

准备时间:3分钟 烹饪时间:8分钟
步骤一

1. 新鲜南瓜削皮切小块

步骤二

2. 牛奶一袋,核桃4个砸开掰小块

步骤三

3. 豆浆机里先加水,倒入牛奶,再放入南瓜核桃,接通电源点五谷豆浆,20分钟后就 ok了

步骤四

4. 香甜可口的南瓜牛奶核桃汁做好了。

南瓜极富营养,补中益气核桃益智,牛奶补钙。

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