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宝宝美食之完美龙利鱼

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宝宝美食之完美龙利鱼
诱惑你的鼻子 2018-09-20

宝宝美食之完美龙利鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 龙利鱼化好,洗净,放盘中,打上一个鸡蛋!

步骤二

2. 放一点应季的蔬菜,然然妈家里只剩下白菜了,就切了点 其实可以放胡萝卜西兰花等等不怕蒸的菜。放一点蒸鱼豉油。

步骤三

3. 水开后上锅蒸六分钟,热水上锅为了快速锁水。

步骤四

4. 可能会蒸出一些水,如果觉得口味淡可以倒掉原汤,重新加点蒸鱼豉油!

步骤五

5. 试试吧!宝食量大没准都能吃了!

龙利鱼可以换成鳕鱼,总之这种无刺的深海鱼还是很适合宝的小胃的……

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