1. 准备好青苹果、苦瓜、西芹、青椒、青瓜若干
2. 把五种果蔬能削皮的去皮切小备用
3. 菲利浦渣汁分离榨汁机一台,放果蔬去榨汁时最好是把每样东西单独放,因为硬度不同,分开出汁会更多些
4. 把榨好的汁搅拌均匀撇去沫子倒出,成功!口感不错且超健康哦,爱美的美美们喝起!祝大家健康哦~~
各种果蔬的多少可试每个人对口感的喜好,青苹果最好用进口的,清甜些,不用加水。
清热去毒五青汁,这道菜里面放有青苹果或者荔枝来做,选用了比较
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