1. 羊肉或者羊排洗净切块,萝卜去皮切块。
2. 把羊排和萝卜一起过水,同时放入少量料酒和姜葱。这样能去掉大部分的膻腥味。
3. 把过水后的羊排放入电压力锅内,放入香叶,茴香,辣椒段,酱油,姜葱,时间调到20分钟。时间到了以后因为压力锅内蒸汽作用,是开不了锅盖的,耐心等十分钟左右,开锅盖放入萝卜,糖。
4. 再调时间约10分钟,10分钟后不用急着开锅盖,等电压力锅保持在保温状态一段时间。主要还是看羊肉的量。开锅后检查羊排酥软程度以及调味料是否需要调整。
5. 因为我不爱吃萝卜,所以萝卜纯粹是用来去膻腥的,把萝卜挑出光吃肉。。。下一顿可以把大白菜跟羊排一起煮,喜欢的话还能放点粉丝,啧啧,赞啊!
冬天吃羊肉最暖身又补元气,萝卜又是土人参,还能去羊肉的膻味。羊肉一定要买好的!否则煮不烂又没有香味,味道十万八千里。我家羊肉都是托人从北京或者崇明带来的,谁让咱一家都是吃货呢。
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