宝宝艾吃货
2018-11-15
1. 第一步选择材料：奶粉或者牛奶，香蕉。
2. 第二步：，如果是奶粉用开水冲开 ，液体的牛奶直接倒入，然后把香蕉切薄片，放入奶品中，最好上锅或者微波炉加热，口感会更好，不过时间不易过长，微波炉有一两分钟就可以，上锅等水开也是不超过四分钟。
3. 第三步：出锅后香香甜甜，配上小菜和馒头晚餐即营养有可口！
喝牛奶不能和其他酸性水果同食，牛奶等冷却后在加糖。香蕉能治便秘，肠胃不好的人应该谨慎。
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