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「家有大厨」苦瓜炒肉

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「家有大厨」苦瓜炒肉
绝不加醋 2017-11-28

「家有大厨」苦瓜炒肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
「家有大厨」苦瓜炒肉做法图解1)

1.苦瓜洗净,掏出中间的瓤和瓜子。

步骤二
「家有大厨」苦瓜炒肉做法图解2)

2.将苦瓜切片,装碗中,放上盐腌制下,去出苦味。

步骤三
「家有大厨」苦瓜炒肉做法图解3)

3.肥肉爆出油,放入瘦肉煸炒,放上蒜末和姜片。

步骤四
「家有大厨」苦瓜炒肉做法图解4)

4.将炒好的肉装出盘,放入腌制过的苦瓜,腌制的苦瓜用清水洗净。

步骤五
「家有大厨」苦瓜炒肉做法图解5)

5.翻炒后放入炒好的肉片,翻炒2-3分钟即可出锅。

切好的苦瓜腌制下去除苦味。

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