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清炖狮子头

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清炖狮子头
风中的味蕾 2017-03-17

清炖狮子头

狮子头是淮扬传统名菜,口感松软,色泽雪白。猪肉肥瘦各半,爱吃肥的也可肥七瘦三,要“细切粗斩”。肉质鲜嫩、肥而不腻,清香味醇。食材普通,也不受季节限制,是家家皆宜的一道全季家常菜,爱吃的朋友可以一起来学学哦。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
清炖狮子头做法图解1)

1.猪肉剁碎,加盐,酱油,胡椒粉拌匀,

步骤二
清炖狮子头做法图解2)

2.胡萝卜切成小粒,莲藕去皮剁成末(喜欢爽口的感觉可以切成小粒)姜剁成茸.

步骤三

3.把剁好的胡萝卜和莲藕,姜茸倒进肉末里,加生粉顺同一方向把所有材料 搅拌均匀起劲.

步骤四

4.手里抹点油,把肉馅揉成个大肉丸,备用。

步骤五
清炖狮子头做法图解5)

5.沙锅里放一半的清水(要末过肉丸的三分二),加两片姜,烧开水后,把肉丸放进锅里,用中上火炖25分钟左右。然后把肉丸捞起。

步骤六
清炖狮子头做法图解6)

6.把洗好的小糖菜放进刚才的肉汤里(加点盐和油)焯熟捞起摆在一个大碗里。然后把肉丸放在菜上,淋上一点肉汤就可以上桌了。

1、如果不讲究摆盘效果,把小塘菜换成大白菜,会更好吃。

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