返回

营养早餐9 鸡蛋包饭 核桃粉

首页 > 菜谱 > 鸡蛋包饭> 营养早餐9 鸡蛋包饭 核桃粉
营养早餐9 鸡蛋包饭 核桃粉
菠萝菠萝米 2018-07-30

营养早餐9 鸡蛋包饭 核桃粉

准备时间:34分钟 烹饪时间:22分钟
步骤一

1. 鸡蛋包饭 前一天晚上先把糯米泡上 第二天早上加上没过糯米大约0.5厘米的水焖饭

步骤二

2. 焖饭的时候煮速冻玉米 煮好的玉米扒下适量玉米粒 准备适量的松仁 切好的黄瓜西红柿青椒等

步骤三

3. 玉米粒和松仁均匀拌入糯米饭

步骤四

4. 鸡蛋打成鸡蛋液 加入适量盐搅匀 倒入刷了薄薄一层油的电饼铛里烙成大小适中的鸡蛋饼

步骤五

5. 把鸡蛋饼放在铺好了保鲜膜的竹帘上

步骤六

6. 铺上一层薄的糯米饭

步骤七

7. 刷上一层蒜蓉辣酱

步骤八

8. 铺上各种准备好的材料

步骤九

9. 卷成一卷 切片 摆盘

步骤十

10. 核桃粉 核桃放入锅中炒至飘香后放入料理机打碎 加开水冲开(如果想要核桃粉就少打一会 但是颗粒比较大 核桃多打一会就成了糊 颗粒比较小)

不要在鸡蛋饼里放太多材料否则不好卷

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >