1. 将糯米浸泡几小时后蒸熟后冷却。
2. 将肉剁成肉泥。
3. 胡萝卜,蒜,大葱,姜,菇都切成丁。
4. 锅热油后先入肉未放点盐料酒煸烧一会,再放入所有馅料煸炒一会后出锅。
5. 把炒好的馅料和糯米拌嘴后,放入老抽,糖,盐,五香粉调味。
6. 拿一面皮,中间放入馅料。
7. 如图用右手虎口慢慢捏花朵状,同时左手大拇指把馅压紧实。
8. 依次放在盘子上。
9. 水开后蒸8分钟左右。
黑苦荞富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素,能促进细胞的恢复,改善
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来自鹿肉小样
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