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无油无糖黑米黑芝麻面包

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无油无糖黑米黑芝麻面包
初夏的美味 2018-08-03

无油无糖黑米黑芝麻面包

准备时间:1分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将配方里除了黑芝麻粉以外的所有原料混合在一起,搅拌至面团能拉出一层透明的薄膜。

步骤二

2. 加入黑芝麻粉搅拌到面团中。

步骤三

3. 将面团滚圆,放入深盆中,放置温暖的地方发酵至面团二倍大。

步骤四

4. 取出面团排气,平均分割二份。

步骤五

5. 将藤蓝中嗑入面粉,面团拉抻折叠三次,滚圆放入藤蓝,正面朝内。

步骤六

6. 继续将藤蓝放温暖的地方发酵至面团膨大。

步骤七

7. 发酵面团时可用250度预热石板,发酵时间就是预热时间。

步骤八

8. 面团发酵完成,将石板取出,将面团倒扣在石板上,在面团上割出割口。

步骤九

9. 烤焙:烤箱底部放一烤盘水,面团入炉后喷水3 次,温度改为220度,全程烤焙28分钟。

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