1. 食材都切丁,不能太小,要嚼起来有质感
2. 煮一锅米饭,放凉,加入三个打散的鸡蛋,再加入适量盐,拌均。(这时候加的盐基本上决定了炒饭最后的咸淡了,所以量一定要把握好)
3. 鲜虾去皮去虾线,加入几滴料酒,一点点盐,一点点蛋清拌均,然后下油锅滑一下,盛出来备用
4. 另起锅,倒入适量油,烧热后把刚才拌均匀的米饭倒进去翻炒,炒到米饭一粒粒散开后盛出来备用
5. 锅里倒入适量油,把青椒、红椒、洋葱放进去稍微翻炒一下
6. 然后把刚才滑好的虾仁也倒进去
7. 再倒入刚才炒好的米饭,炒均匀,然后加入菠萝丁,稍稍翻炒一下就可以出锅了~
8. 香喷喷~色香味俱全!
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