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家常菜清炒甜豆

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家常菜清炒甜豆
家常菜小酒馆 2018-01-06

家常菜清炒甜豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜清炒甜豆做法图解1)

1.甜豆洗干净摘一下

步骤二
家常菜清炒甜豆做法图解2)

2.准备好蒜末和葱姜丝

步骤三
家常菜清炒甜豆做法图解3)

3.炒锅加玉米油烧热

步骤四
家常菜清炒甜豆做法图解4)

4.加入葱姜丝煸炒

步骤五
家常菜清炒甜豆做法图解5)

5.加入甜豆

步骤六
家常菜清炒甜豆做法图解6)

6.加入盐

步骤七
家常菜清炒甜豆做法图解7)

7.翻炒一会儿看甜豆都变色了就加入蒜末再翻炒均匀

步骤八
家常菜清炒甜豆做法图解8)

8.盛入盘中即可食用

甜豆由于含有蛋白质凝激素,在100℃时才能破坏,如果未经充分焖煮,则容易导致中毒。

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