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家常大盘花菜

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家常大盘花菜
一把小铲子 2018-08-04

家常大盘花菜

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 菜花切开成小块。因为花菜前面比较容易碎,切的时候从根部下刀,将茎切开后用手掰开,这样就不会留下一砧板的碎菜花了。

步骤二

2. 蒜头爆香。这里我一般是把蒜头先下过,翻一下,再放油,可避免蒜头上的汁让油溅起来,而且蒜头也不会这么容易焦。

步骤三

3. 菜花下锅啦~同时把切好的小辣椒下锅

步骤四

4. 翻炒至差不多熟时,放醋和酱油,先放醋,将醋沿着锅壁下去,利用锅的高温让醋的香味散出来。

步骤五

5. 翻炒至熟,最后加入孜然粉,翻炒均匀就可以出锅了!

如果家里有肥的五花肉,可以用五花肉煎出油,再来炒花菜,会更香!另外,一般快炒炒好后可以放一把韭菜,味道也会更香!

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