蓝菩提
2018-11-30
1. 蟹棒放水中焯下，准备好紫菜包饭的小工具小竹排
2. 蟹棒、黄瓜、午餐肉切条，米饭倒入几滴白醋搅拌均匀
3. 竹板上放上紫菜，紫菜上均匀的放好米饭，不要放太多
4. 米饭上放上辣椒油，旁边放好蟹棒、午餐肉、黄瓜，最后再涂上沙拉酱（用蟹肉取代蟹棒也可以，根据自己口味，蟹肉的提取方法可以参考：http://www.shdazhaxie.com/Article/dazhaxiewenda/zytqdzx.html）
5. 延边卷起，卷好后切块装盘即可。
在竹板上放上米饭的时候，记住一定要涂抹均匀，尤其是边缘，要么等包好后，最旁边会很空。
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