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肉夹馍

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肉夹馍
鲜美人生 2018-09-14

肉夹馍

准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 面和水和好后盖上放温暖处发酵至两倍大。

步骤二

2. 取40克面团搓成长条形。

步骤三

3. 用手按扁。

步骤四

4. 卷好。

步骤五

5. 在擀平。

步骤六

6. 醒发10分钟后放入电饭锅(不用放油,但是电饭锅得是不沾的),烙至两面微黄即可。

步骤七

7. 五花肉放入香料、老抽、盐、放到电高压锅卤制10分钟。

步骤八

8. 拿出来切块备用。

步骤九

9. 拿一个饼从中间划开

步骤十

10. 夹入生菜。

步骤十一

11. 番茄、辣椒下锅炒好,夹入饼中即可。

步骤十二

12. 成品。

饼做好后得醒发10分钟才能煎,不然没法鼓起来。

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