1. 牛腩切块,然后放锅里焯一下
2. 西红柿切块
3. 土豆切块
4. 胡萝卜切片
5. 材料备齐后,油热后放入葱花,将调料放和牛肉放锅里炒,炒到变色,然后放西红柿土豆胡萝卜炒,放盐后放水盖盖小火炖,最后放入味精和香菜出锅
营养价值高
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