好吃豆豆
2019-01-05
1. 鸡蛋打散，倒入米饭中，混合均匀
2. 炒锅烧热，入油，洋葱切丁，待油热后加入锅中，炒至变色出香
3. 胡萝卜、杏鲍菇切片，提前过水煮至微熟，切丁（记得保留一小片菌菇哦，后面摆盘会用到），加入锅中同炒
4. 倒入米饭 蛋液的混合物，中小火快速翻炒
5. 炒匀，撒盐，至粒粒分明，出锅前放入黄瓜丁，断生，翻炒均匀即可盛盘
6. 加上海苔、火腿、杏鲍菇、小土豆摆盘
7. 趁热我们快快做汤！卷心菜、小青菜洗净切碎，和海米一起入锅，加水焖煮，煮软后加盐调味
1.给小朋友做蛋炒饭不要用隔夜剩饭。最好蒸熟米饭凉透后接着进行炒制。2.据有关资料表明，儿童体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的主要原因之一。胡萝卜有一种特殊的味道，很多孩子都不喜欢吃，但放进蛋炒饭，孩子大多会喜欢。3.给孩子做蛋炒尽量少油少盐，养成清淡饮食的好习惯还是有必要的。4.绿色蔬菜一定要最后放，否则会影响色泽。5.小土豆是和米饭一起蒸熟的。6.食材中可能包含过敏源，妈妈们注意哈。
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可…
煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为…
山药炒秋葵大家想象的那么难，大家在做的时候一定要注意将所有的…
前几天做了包子还剩了一些面粉，感觉剩得不多不少，今天就用来炸…
蛋炒饭的做法