看戏吃饭
2018-08-24
1. 。各种海鲜飞水。加工成熟。米饭打均匀。西兰花洗净切开。
2. 鸡蛋米饭炒熟，加虾仁。鱿鱼，蟹足棒。西红柿丁。搅拌均匀。放入调料。调味
3. 把调制好的米饭放入容器，把芝士均匀的铺在米饭上。然后把西兰花放在上面。放入微波炉里面。大火烤十分钟。即可出餐。
米饭隔夜的也可以。也可根据自己口味加一些其他的调料。注意微波炉的烤制时间。芝士融化即可。
豆腐冰淇淋这道菜的营养价值非常的高原料又简单，配料也很简单，…
莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多…
排骨炖茄子它的味道非常的好，他是一道真正正的美食，所以大家在…
豆腐素馅饺子种营养和物质道就可以了，而且制作方法非里试着做一…
菠萝海鲜芝士焗饭