胃的美味 2017-11-28

主料

• 麦片10
• 小米10
• 红豆20
• 绿豆10
• 黄豆20
• 银耳1小块
• 大米20
• 薏仁10

辅料

• 油适量

步骤一

1.各种豆类一杯，再加一小块儿银耳

步骤二

2.倒入大碗里看得更清楚一些，各种豆类随自己喜欢任意搭配

步骤三

3.把豆类清洗干净，用水隔夜泡上

步骤四

4.泡好的豆类再次冲洗干净，银耳撕小朵

步骤五

5.豆类倒入豆浆机中，加入适量水（水量与刻度线持平）

步骤六

6.盖上豆浆机盖子，菜单选择五谷，启动豆浆机后就等着喝营养豆浆吧

步骤七

7.做好的豆浆，很香很滑润。早餐来一碗，搭配油条或烧饼都不错哟！

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