1.苦瓜从中间剖开去瓤
2.胡萝卜切圆片
3.过水焯一下
4.备好要用的肉
5.剁碎加韭菜,葱末,姜末,老抽,生粉,盐,五香粉,鸡精,香油搅拌均匀
6.放到苦瓜里装满
7.放锅里大火烧开小火蒸15分钟
8.蒸好后汤汁别倒留着
9.准备好葱姜蒜末
10.锅内放油倒入葱姜蒜末煸出香味倒入汤汁少的话再加点水勾芡,放盐鸡精即可
11.蒸好的苦瓜酿切段摆盘,四周摆满胡萝卜片
12.浇上做好的芡汁
胡萝卜要多焯一下水,免得吃着生,蒸的时候会有汤汁别倒掉留着勾芡用。
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