快手茄子
2018-09-06
1. 先来一张全家福，10g干木耳提前泡发好 1两瘦肉最好是新鲜的。我妈为了方便都是买一大块肉提前称好，分装冻在冰箱里大概为10天的量。红枣，生姜洗干净就好。
2. 瘦猪
3. 四样食材一起放入锅中
4. 将5碗水全部倒入锅中
5. 大火煮开，煮开后转小火慢炖，将5碗水 炖至1碗水即可。
6. 炖好后就是这样的。汤汁甜鲜，挺好吃的。注意，煮制过程中不添加任何调料 ，如果食用时觉得没有味道 难以食用，可根据个人口味少量添加调味。
治疗心肌缺血，动脉硬化45天一疗程每天吃一顿什么时候吃自己定固定每天这个时候吃就可以了吃的时候如果觉得没有味道可以少量添加调料，比如酱油，咸菜等。一定要少量。
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