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常吃不腻的红烧鲅鱼

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常吃不腻的红烧鲅鱼
月亮小蛋糕 2017-11-28

常吃不腻的红烧鲅鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
常吃不腻的红烧鲅鱼做法图解1)

1.鲅鱼清洗干净,在水里浸泡一会,沥干水份备用。

步骤二
常吃不腻的红烧鲅鱼做法图解2)

2.蒜去皮,洗净备用。

步骤三
常吃不腻的红烧鲅鱼做法图解3)

3.葱适量,洗净,切段备用。

步骤四
常吃不腻的红烧鲅鱼做法图解4)

4.姜去皮,洗净,切片备用。

步骤五
常吃不腻的红烧鲅鱼做法图解5)

5.锅内倒油,待油热后放入葱姜段再放入花椒适量,爆香。

步骤六
常吃不腻的红烧鲅鱼做法图解6)

6.将鱼放入,加入适量的水,再加一些味达美和盐即可。

步骤七
常吃不腻的红烧鲅鱼做法图解7)

7.最后放入蒜瓣。

鲅鱼在冷水里泡一会会变好吃哦~

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