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夏日清爽靓汤-丝瓜蛤蜊汤(蛤蜊干)

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夏日清爽靓汤-丝瓜蛤蜊汤(蛤蜊干)
紫草香精 2019-07-08

夏日清爽靓汤-丝瓜蛤蜊汤(蛤蜊干)

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 蛤蜊干清水洗净,提前泡发,泡发的水不要倒,留着煮汤,很鲜美的。如果是用鲜蛤蜊,一定要把沙吐净!

步骤二

2. 丝瓜,或者是八角瓜,洗净去皮,切条,或者小块,没有太大讲究,兔子家比较喜欢吃八角瓜,也是丝瓜的一个品种,营养价值和丝瓜差不多。姜切丝,备用。

步骤三

3. 热锅,下少量的油,将姜丝、小葱头,入锅煸香。倒入适量清水,煮沸后,将丝瓜放入锅中,待丝瓜变软,颜色不再青翠,放入泡发好的蛤蜊干,约2分钟后,放少量的盐就可以起锅了!

步骤四

4. 不需要放味精,因为蛤蜊干本身就很鲜美了,放了味精反而影响了汤的美味。汤色清亮,丝瓜嫩,蛤蜊鲜,天然的甜味,清淡爽口!

1、如果不煮汤,丝瓜可以炒蛤蜊,做法很相似,先将丝瓜炒至8分熟,再放入泡发好的蛤蜊干,3分钟左右起锅,一样不用放味精,如果是带壳的鲜蛤蜊,就再多煮一会,壳全开了,基本就可以了。2、无论是蛤蜊干,还是鲜蛤蜊,都不需要煮太久,太久肉质就会太柴,影响口感了。

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