柚子姑娘
2019-01-03
1. 苦瓜洗净切块，大蒜，鸡蛋调成鸡蛋液备好。
2. 热锅倒入油待油烧热倒入鸡蛋液翻炒，炒至变成金黄色盛出锅。
3. 再在锅里加入适量的油烧热放入备好的花椒，大蒜翻炒出香味后倒入备好的苦瓜。翻炒至苦瓜七成熟就倒入之前炒好的鸡蛋一起翻炒，再放入盐，鸡精，待至完全熟了就可以出锅了。
苦瓜：具有清热解暑、清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效提示：性寒的朋友们慎用
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉…
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜…
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪…
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢…
苦瓜炒蛋的做法