爱吃萝卜的甜甜
2017-09-07
1.西兰花用手掰成小朵清洗干净，五花肉切片，红辣椒切丝，大蒜切末备用
2.起锅放水烧开，水开加点盐，放入西兰花焯一下捞出沥干备用
3.起锅放油烧热，放入五花肉翻炒
4.等肉片微微卷起放入红辣椒和蒜末炒香
5.放入西兰花
6.翻炒片刻
7.加盐，味精调味
8.出锅装盘即可
西兰花和菜花容易长肉虫，洗前在盐水中浸泡一会。
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