钱大米 2017-11-28

主料

• 菜心400

辅料

• 蒜瓣适量
• 盐适量
• 味精适量
• 油适量

步骤一

1.将买回的菜心用手掰成小段后，放在盐水里泡一泡

步骤二

2.然后清水洗净沥干水分

步骤三

3.锅里油烧热后加入蒜瓣爆香

步骤四

4.接着倒入菜心大火翻炒

步骤五

5.菜炒软了之后加入调料，盐，味精

步骤六

6.最后翻炒均匀了即可出锅了!

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