1.五花肉切成细条
2.在肉内加少许淀粉,扮匀,这样炒出的肉很嫩,不硬
3.蒜台去蒂,洗净,切成小段
4.胡萝卜切成细条
5.锅内放油,七成热时将姜片和胡萝卜放入,翻炒,然后将胡萝卜取出
6.将肉放入锅内炒熟
7.将蒜台加入,翻炒,加适量盐,继续炒
8.带蒜台要熟时,加入炒好的胡萝卜,翻炒一会,就好了
9.加入少许味精,出锅装盘
1、胡萝卜先炒,因为胡萝卜用油炒后,营养才更丰富2、肉内加少许淀粉拌匀,这样炒出的肉不硬,很嫩
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