与吃同行 2018-01-09

主料

• 莴笋叶150

辅料

• 蒜适量
• 盐适量
• 油适量
• 味精适量

步骤一

1.剥下叶子

步骤二

2.洗净，切断，稍长些

步骤三

3.蒜剁碎备用

步骤四

4.锅内热油，倒入蒜爆香

步骤五

5.随后倒入莴笋叶

步骤六

6.加盐继续炒

步骤七

7.炒至菜叶变软，加味精，装盘

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