1.水烧开后,慢慢倒入面粉中,一边到一半用筷子搅拌,直至所有面粉都成雪花状,没有干面粉就行。注意面不要太软,可以少倒入点水,觉得不够再加。
2.然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半小时。
3.韭菜洗净切成细末,放入大碗中。
4.饧好的面团上取一个比自己手掌略小的面团,按扁。.
5.擀成圆形面皮
6.取一个鸡蛋,放入半勺盐和少量十三香
7.鸡蛋液里再抓两把韭菜放入拌匀。这是妈妈告诉我的一个诀窍,韭菜爱出水,这样随拌随吃,韭菜出水少,会很鲜嫩。
8.将拌好的韭菜放到圆面皮上
9.把另一半饼皮对折过去
10.锅中小火预热后刷上一层薄油,放入韭菜盒子. 在煎合子的过程中,用同样的方法再做盒子放入。
11.两面煎透即可。
韭菜现吃现拌,会特别鲜嫩好吃,而且出汁少。煎的过程中,要用小火,否则外面煎黄了,里面的鸡蛋液还没有熟。多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食
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