返回

清蒸鳓鱼

首页 > 菜谱 > 清蒸鳓鱼> 清蒸鳓鱼
清蒸鳓鱼
爱吃de瘦瘦 2017-01-17

清蒸鳓鱼

清蒸鳓鱼的口味呢比较的清淡,它也是很多人所喜欢的一种鱼类,它的外表长长的宽宽的,它的鳞片薄薄的,很容易就掉下,它可以减少我们体内的胆固醇,同时对我们的血管也有很大的帮助,而且还对心脏有防御的功能,因此可以经常食用。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
清蒸鳓鱼做法图解1)

1.材料:鳓鱼一条。

步骤二
清蒸鳓鱼做法图解2)

2.鳓鱼去鳞、剖肚子、去内脏,洗净。

步骤三
清蒸鳓鱼做法图解3)

3.洗净的鳓鱼切两半,放盘子中,倒上料酒。

步骤四
清蒸鳓鱼做法图解4)

4.加上姜和蒜。

步骤五
清蒸鳓鱼做法图解5)

5.上锅蒸熟。

步骤六
清蒸鳓鱼做法图解6)

6.出锅后,撒葱花。

加料酒可以帮助去掉鱼腥味。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >