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桂圆枸杞水的好处

桂圆性温味甘，具有益智、补气养血、抗衰老、消除疲惫、宁神、抗菌抗癌和降血脂等功效。枸杞的性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力等作用。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞对老年人来说是非常又营养价值的。桂圆和枸杞属于滋补的，桂圆枸杞水亦是。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌

2019.05.30
枸杞什么作用，你都知道吗

枸杞是许多小伙伴都十分喜爱的食物，刚泡好的枸杞热气腾腾，适合在天气比较冷或身体冷的时候饮用，就算是在夏天，也十分适合喝枸杞茶哦。一杯枸杞茶更是许多小伙伴十分喜爱的饮品，而且枸杞茶里面还可以加入其它食材，那么枸杞什么作用？一、枸杞什么作用1、枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老

2022.06.09
红豆薏米枸杞粉的作用以及食用禁忌有哪些

红豆薏米枸杞粉是以红豆、薏米以及枸杞为主要原材料经过一系列加工而制成的粉末状制剂，可以直接拿来泡水喝，省去了我们购买及处理原材料的复杂程序，是一款饮用起来非常方便的养生补品，那究竟红豆与薏米、枸杞搭配在一起有哪些功效呢？一、红豆薏米枸杞粉的作用1、肾好了人才能精力旺盛，而红豆薏米有清热利尿的功效，因此能够有助于肾脏排毒，从而强健肾脏。2、在红豆与薏米中含有比较多是膳食纤维，经常吃能够促进肠道的蠕动

2022.06.17
枸杞虽好，但这些枸杞的禁忌你又知多少

在日常生活中，我们在各种菜品和饮品中都能看见枸杞的身影，因为它有很多的功效，对我们人体也是非常好的。但枸杞对食用的人群与食用量都是有一定的需要注意的地方的。今天小编就给大家讲一讲这其中的奥妙，让你真正了解如何吃才会对自己的身体起到保健的作用。枸杞虽好，但这些枸杞的禁忌你又知多少一、不适合服用的人群一般情况下，身体比较虚弱以及抵抗力的人群最好能够每天都服用一些枸杞，这样每天坚持服用，具有很好的滋补身

2022.06.12
枸杞的好处有哪些？

枸杞想必大家都知道，枸杞有很强的滋阴壮阳的功效，枸杞的好处数不胜数。可以用来做粥，也可以用来泡茶喝，那么枸杞有什么好处呢？对我们的身体有什么帮助呢？万健康的东西让人舒心，让家人健康，也是我研究美食的动力之一。所以今天就来看看枸杞的好处吧。枸杞的好处有哪些一、枸杞子的作用与功效枸杞养生，这一说法至今流传。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”一般，我们可用枸杞泡茶、泡药酒

2022.06.14
菊花枸杞功效，你清楚吗

菊花枸杞茶，是我们日常生活中比较常见的茶品。菊花枸杞茶，不仅制作方法简单，而且味道极佳，还能清肝明目，醒目提神，特别适合夏天饮用。不过，很多人对菊花枸杞茶的功效还是不够清楚，接下来，就让小编为大家介绍菊花枸杞茶的功效，爱喝茶的朋友千万别错过喔！菊花枸杞功效一、菊花的功效菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天

2022.06.12
枸杞禁忌，你知道多少呀

枸杞可以分为红枸杞和黑枸杞，枸杞的功效也很多，但是，你知道枸杞的禁忌吗？枸杞的禁忌都不知道的话，就相当于不对症下药，会吃坏身子哦。但是呢，你遇见了我为大家整理的这篇文章，就是关于枸杞的禁忌，大家要认真阅读哦。以免对症下错药哦！枸杞禁忌，你知道多少呀一、不适合服用的人群一般情况下，身体比较虚弱以及抵抗力的人群最好能够每天都服用一些枸杞，这样每天坚持服用，具有很好的滋补身体的作用，长期如此身体也会变得

2022.06.14
枸杞红糖红枣泡水喝的功效

现在的女性朋友，经常会忙于家里和家外，身体经常会处在亚健康状态上。一般女性朋友会用改善气血虚弱的方式来达到调理身体的作用，食用枸杞、红糖和红枣是最好的食疗方法，因为这三种食材都有着补中益气、养血生津、健脾益肺的功效，那么怎样做枸杞红糖红枣汤呢？下面小编就给大家介绍一下吧。枸杞红糖红枣泡水喝的功效枸杞红糖红枣水是比较好的一种养生保健汤品，经常喝一些，具有滋养血脉的作用，有很好的补气血的功效，对于调理

2022.06.09
你喝过枸杞泡酒吗，知道它有哪些功效和饮用禁忌吗

相信大家对于枸杞并不陌生，很多人都把枸杞当作是滋补养生的营养品来食用，枸杞的做法有很多，最常见的就是把它拿来泡水喝，不过，你知道吗，其实枸杞泡酒也是一个不错的选择，同样对人体可以产生很多有益的功效，今天我们就一起来看看枸杞泡酒具体都有什么作用吧。枸杞泡酒吗一、枸杞泡酒功效1、免疫调节枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有

2022.06.17
枸杞的功效作用有哪些，也有注意事项哦

说到枸杞的功效作用，小编敢肯定大家想到的第一个是明目，第二个是中老年人的养生。哈哈，都是开始吃枸杞就说明你老了，其实也不能这么说，好的东西当然是越早吃越好了，不一定要等老了再补嘛。所以我们一起来看看枸杞的功效作用以及食用的注意事项吧。一、枸杞的功效作用1、提高机体免疫力食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。2、防癌抗癌枸杞对癌细胞的生成

2022.06.13

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