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淡菜汤

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淡菜汤

淡菜汤

美味指数:
青菜是人体所需的必要食材,青菜含有丰富的膳食纤维和各种微量元素,排毒养颜,对身体非常有益。而青菜煮汤可以使青菜口感更加脆爽,营养元素也可溶于汤汁中,少放盐对汤适当调味,也是一道营养不可少的汤品。
菜品: 海鲜
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这个淡菜个头挺大的,所以要多烧一会儿。

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