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生焗南瓜饭

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生焗南瓜饭

生焗南瓜饭

美味指数:
对于挑食不爱好好吃饭的宝宝们来说，妈妈可以尝试着做这道生焗南瓜饭，不仅保留了南瓜原有的营养，做出来的饭带着南瓜的清香与甜味，可以帮助增强宝宝食欲，而且南瓜具有很好的清热解毒作用，富含维生素c与多种元素，帮助宝宝身体发育。
菜品： 饭 口味： 甜 工艺： 煮 焗 厨具： 高压锅 场景： 午餐 晚餐 秋季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

美味提示1、用炒锅焗饭，水分和火候都要细心掌握，时不时开锅看一下，适时调整。否则容易煮成半生熟，或者烧糊了2、调味品只用了一点盐，调味品越少，越能品尝出食材本身的鲜美，这锅甘香可口的饭，靠的就是南瓜本身的味道。当然，如果你喜欢，也可以加入其他调味品，美食并不是一成不变的：）

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