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韭菜鱿鱼花

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韭菜鱿鱼花

韭菜鱿鱼花

美味指数:

韭菜鱿鱼花是一款好看又好吃的家常菜，它的味道鲜美有嚼劲，辣而过瘾，有味道，而这款美食由韭菜和鱿鱼为主食材料，葱，小红辣椒，盐和鸡精为辅助材料制作而成的，而吃这款美食佳肴最好春天吃，韭菜就好的季节，这款菜，还是有补血的功效呢。

功效：壮阳体质：阳虚质工艺：炒场景：晚餐春季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1.给鱿鱼打花刀时力度要轻，不要将鱿鱼底部切断。2.韭菜大部分变软后就赶快放调料炒匀出锅，菜菜本身的热量会让韭菜完全变熟。

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